Витамины для женщин

К женскому организму — подход особый

Как витамины и минералы влияют на возраст и красоту женщин

Почему российские женщины стареют быстрее европейских?

туристки  В Европе дамы в 70 лет ездят туристами по всему  миру.

  А наши женщины обивают пороги поликлиник и не вылезают из всевозможных болячек.

Но если вы хотите выглядеть как западные женщины, вам нужно потрудиться. Это означает иметь необходимую информацию, что для этого нужно делать. И заставить себя выполнять рекомендации ежедневно, день за днем. И, конечно, придется тратить какие-то деньги. Нужны усилия, ведь волшебной палочки не существует. Далее об этом по порядку.

Это фотография известной актрисы Софи Лорен в 75 лет.

10софи 75Актриса никогда не делала пластических операций, она принципиально против всяких подтяжек. Только правильное питание и жизнь без курения. И, по возможности, движение, прогулки. И, как это не банально звучит, утренняя зарядка.

Диета Софи Лорен — макароны с помидорами и всевозможными овощными соусами. Мясо, рыба. Но при этом при росте 173 см весит всего 60 кг. Секрет диеты в том, что порции небольшие. Тогда количество калорий за один присест вы будете потреблять меньше. Кроме того, для пополнения витаминов и минералов, необходимых для женщины в возрасте, актриса через день съедает по одному ананасу.

Только имейте ввиду, что Софи живет в Италии и питается не обычным кормом из супермаркета, а более экологичными и питательными продуктами местного производства. Если вы живете не в Италии, Абхазии и т.п. местах, то для вас единственный выход — принимать специальные витамины, минералы, микроэлементы и другие полезные вещества, специально разработанные для женщин, живущих в любых условиях.

Пошаговая система снижения биологического возраста

Шаг первый — очищение организма

Как известно, наше тело состоит из клеток. Для здоровой жизни клетки нужно, чтобы из нее периодически удалялись отходы жизнедеятельности — шлаки. А на освободившееся место поступали питательные вещества. Если шлаки не выводятся из клетки, то для витаминов и других питательных веществ не хватит свободного места. Они просто не смогут усвоиться.

Почему засоряется организм?

Люди стали мало двигаться. Качество пищи стало намного хуже. Экология — ее просто нет. Мы используем много "химии" (лекарств, средств бытовой химии, разных добавок и консервантов в пище). Кровеносная и лимфатическая системы работают с перегрузками. Печень, главная фабрика по переработке отходов, не успевает обезвредить огромное количество токсинов. Почки тоже не успевают выводить из тела все отходы. И тогда часть этих токсинов начинает выводиться через кожу. Появляются разные кожные болезни. Другая же часть остается в организме и отравляет его, вызывая разные болезни.

В итоге — раннее старение. Плохая кожа, волосы и ногти, плохое самочувствие, низкая работоспособность. Витамины из аптеки не помогают. Потому что клетки забиты отходами и шлаками. И для витаминов и минералов просто не хватает места. Надо вывести из клеток все скопившиеся отходы.  И тогда только насыщать ее необходимыми веществами, витаминами и минералами. — Это касается и женщин и мужчин.

Поэтому всегда надо начинать с очищения организма.

И лучше всего это делать с применением комплексной программы, которая охватывает все органы и системы. Только тогда будет быстрый и максимальный эффект.

Однако, если вы следите за своим здоровьем, правильно питаетесь, занимаетесь физическими упражнениями и считаете, что ваш организм не нуждается в интенсивном  длительном очищении. В этом случае  для вас разработан мультикомпонентный комплексный препарат "Формула-DIM". Этот препарат мягко, но эффективно очищает организм при перегрузке химическими веществами из пищи, лекарств, бытовой химии, проживании в экологически неблагоприятной местности.

Шаг второй — насыщение витаминами и минералами с учетом женских особенностей

Старение клетки — процесс естественный.  Замедлить старение можно. Для этого нужно хорошо кормить клетки нашего организма. Регулярно и в полном объеме давать им недостающие в пище вещества. А недостающие вещества — это и есть витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты.

Витамины и минералы — катализаторы всех обменных процессов в организме. Без них жизненные реакции невозможны. (Слово "витамины" произошло от латинского "vita" — жизнь.)

Аминокислоты — кирпичики для построения белков, из которых состоит весь наш организм. Ведь человек — это белковая форма жизни.

Организм человека получает витамины и минералы с пищей. А если в пище их не хватает, то — в форме дополнительных препаратов.

Кроме того, за один раз "наесться" витаминами на целый год невозможно. Организм человека так устроен, что не может запасать витамины впрок на длительный срок. Они должны поступать ежедневно.

Обследования женщин показали, что витаминный дефицит есть у женщин всех возрастов. Что интересно, витаминов не хватает не только весной, но и летом и осенью. Хотя, казалось бы, летом и осенью витаминов в еде достаточно.

А недостаток витаминов и минералов приводит к раннему старению женщины и множеству болезней:

  • морщины и дряблость кожи,
  • остеопороз,
  • анемия,
  • нарушения обмена веществ,
  • повышение сахара в крови,
  • избыточный вес,
  • атеросклероз,
  • плохие сосуды, варикоз, геморрой,
  • нарушение сна,
  • повышенная утомляемость, вспышки гнева,
  • ухудшение зрения,
  • опухоли женских органов.

 

10двоессораВсе эти симптомы усиливаются из-за чрезмерных психологических нагрузок, стрессов, недосыпания, недостатка физической активности, неправильного питания, работы за компьютером. Потому что при стрессе витамины, минералы и аминокислоты расходуются усиленно.

 

Болезнь любого органа — это лишь симптом нарушения работы всего организма. Значит, нужно не убирать симптом заболевания, а устранять причину его появления.  Создать такие условия, чтобы организм, очищаясь, изменяясь и восстанавливаясь, сам излечился.

И здесь не обойтись без комплексов незаменимых аминокислот, витаминов, минералов, которые сегодня производятся в категории БАД — биологически активных добавок. Но в этой сфере много подделок, откуда и негоативное отношение. 

 

Можно ли повлиять на процесс старения женщины?

Тема старения — спекулятивная, всегда находится много желающих предложить свое универсальное средство от старости. Но замедлить процесс старения вполне реально! Существует целая наука — геронтология, которая изучает закономерности старения живых существ. По словам геронтологов, большинство людей не доживает до среднестатистического возраста 100-130 лет из-за синдрома ускоренного старения. Теорий старения существует много. Но пока ни одна из них не принята в качестве основной.

 

Как затормозить старение женщины в разные возрастные периоды?

Для этого новосибирскими учеными разработаны специальные программы.

Для молодых женщин

Процесс старения начинается уже с 25 лет. Только первые признаки этого еще незаметны. И как дальше будет развиваться этот процесс, зависит не только от наследственных факторов, но и от вашего образа жизни. Вредные привычки ускоряют старение вашего лица и тела. Но если с этого возраста вы начнете за собой ухаживать, то со временем вы будете меняться очень медленно.

Сейчас молодые в 25 лет тоже разные. Одни — с лишним весом. На других, судя по внешнему виду, уже сказалось действие вредных привычек. У третьих — проблемы со здоровьем из-за неполноценного питания.

Более подробно об этом можете посмотреть в разделе "Программы для молодых".

Для женщин среднего возраста

Вам 35-40 лет. И ваши проблемы — неполадки с пищеварением, головные боли, плохой сон, постоянная усталость… Начинаются гиперпластические процессы (мастопатия, миома), гипер- и гипотиреозы, холецистит.

Для женщин элегантного возраста

Вам за 45… или «подарки» менопаузы

Во время менопаузы в женском организме происходит серьезная гормональная перестройка. Появляются приливы, перепады настроения, усталость и сонливость (или, наоборот, бессонница), обостряются хронические болячки, появляются новые. И ладно бы только это – портятся кожа, волосы, фигура…

Главная причина возрастных изменений — резкое уменьшение выработки яичниками гормонов эстрогена и прогестерона.

А при чем здесь кожа?

Дело в том, что с наступлением менопаузы содержание коллагена за 5 лет уменьшается на 30%. Коллаген – один из главных компонентов кожи. Волокна коллагена образуют каркас. Внутри этого каркаса находятся молекулы гиалуроновой кислоты. Они задерживают в коже влагу и делают ее упругой.

Если эстрогенов не хватает, волокна коллагена слипаются. Влаги в коже становится мало. В результате кожа обезвоживается, становится тонкой и сухой. Усиливается ощущение стянутости. Появляются глубокие морщины, коричневые пятна.

Из-за обезвоживания кожа легче поддается отрицательному действию загрязненного воздуха, сухости, солнца, излучения от компьютера. Могут даже появиться прыщи, как у подростков.

Постепенно (а иногда очень быстро – в течение года) изменяется овал лица. Лицо «съезжает вниз», опускаются уголки губ и глаз, появляется второй подбородок.

Главное – без паники!

Наш организм – сбалансированная система. Эта система обладает огромным запасом прочности. Если в этот период помочь организму, он сможет справиться и с этими переменами. И здесь нужен комплексный подход.

Наступаем по всем фронтам!

Ключевые направления:

  • активный образ жизни (по возможности),
  • адекватная физическая и умственная нагрузка,
  • рациональное питание,
  • употребление витаминов и минералов (в виде БАД),
  • правильный уход за кожей.

Кожа – это отражение внутреннего состояния всего организма. Образно выражаясь, если на коже воспаления, то и внутри тоже есть воспалительные очаги. Коричневые пятна на коже  — это накопление вещества старения липофусцина. Значит, и на внутренних органах он тоже есть в значительном количестве.

 

Подпитка красоты женщины изнутри с помощью современных БАД

Даже при самом сбалансированном питании наш организм все равно недополучает необходимые для его работы вещества: полисахариды растений и водорослей, витамины А, Е, С, В, коэнзим Q10, омега-3. Все эти вещества являются сильными антиоксидантами и стимулируют выработку коллагена.

На сегодняшний день на рынке биодобавок имеется множество препаратов с витаминами и минералами.

Различие между ними существует по трем параметрам:

— биодоступность (то есть, полнота усвоения биологически активных веществ из данного препарата. А это связано с применением различных технологий производства),

— комплексный подход (научно разработанные комплексные программы всегда эффективнее отдельных препаратов. Так как при комплексном подходе учитывается взаимно усиленное их действие и большая широта охвата органов и систем),

— цены (важно видеть не только чистую стоимость препаратов, а стоимость всего курса применения.)

 После 45 лет компенсировать ускоренное старение можно с помощью программы "Активное долголетие".

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *