Как говорила Коко Шанель, «как женщина выглядит в 20 лет, зависит от природы, а как она будет выглядеть в 45, зависит от нее самой».
Если вам всего 20-25 лет и если в 40 лет вы хотите выглядеть на 30, то для осуществления этого желания вы должны выполнить несколько условий.
Прежде всего, сведите к минимуму все вредные влияния, которые в ваших силах.
А простые сахара и жиры быстро воздействуют на мозг, как наркотики, и вызывают пристрастие к еде. Причем к такой же еде — жирной и сладкой.
Возникает порочный круг. И с каждым разом, чтобы получить удовольствие от такой еды и наесться, требуется все больше этих веществ. Потому что наступает привыкание. Фастфудные заведения учитывают этот факт и в меню включают все больше копченостей и гриля. Такая еда приводит к быстрому набору лишних килограммов. От нее кожа становится прыщавой, с красными пятнами. Появляется целлюлит.
К такому же типу вредных продуктов относится кока-кола и подобные ей напитки.
В-третьих, стараться сделать полноценной свою пищу. Еда должна содержать все нужные витамины и минералы. Без них кожа, волосы, ногти портятся и быстро стареют. Появляется дряблость, усталость. Нужно съесть огромное количество еды, чтобы обеспечить организм всеми витаминами и минералами. Да и та еда не содержит уже всего самого нужного. А любая диета, даже самая сбалансированная, неполноценна. Поэтому нужны БАДы, которые делают пищу полноценной. А БАДы — это и есть витамины, минералы, экстракты растений.
Красивая женщина — наркотик для мужчин
От каких витаминов и минералов зависит наша красота?
Чтобы восполнить недостаток всех этих витаминов и минералов, нужно использовать не только кремы, но и добавки к пище.
Использование разных кремов, масок, массажа, конечно, нужно и полезно, но не всегда эффективно. Ведь до конца не устраняется главная причина — недостаток витаминов и минералов. Они требуются не только снаружи, но и изнутри, всему организму.
Кожные проблемы — зеркало нарушений в работе организма. Например, если вокруг носа видны кровеносные сосуды в виде сеточки, это указывает на застой крови. Кожа богато снабжена сосудами, тесно связана со всеми внутренними органами. Участвует в работе организма так же, как любой другой орган.
Если кожа здорова, то и организм лучше работает и меньше болеет.
О качестве косметики
И здесь огромную роль играет качество тех кремов, которые вы наносите на кожу. Многие производители косметики говорят о натуральности своей продукции. Но не указывают, какой же процент этой самой натуральности имеют их крема. А зачастую этот процент оказывается ой как низок. Да еще добавляются химические консерванты, например, пропиленгликоль, для устойчивости кремовой основы. Не секрет, что от многих кремов известных зарубежных брендов бывает аллергия.
Вот поэтому внимательно изучайте состав той продукции, которую вы наносите на кожу. На сегодня в продаже есть продукция нескольких компаний очень хорошего (в смысле натуральности и эффективности действия) качества, с помощью которой решаются кожные проблемы. С продукцией одной из них можно ознакомиться здесь.
Диагностика по ногтям
Ногти — неровные, растрескивающиеся и ломающиеся ногти появляются от недостатка минералов цинка и кремния. А продольные и поперечные бороздки на ногтях — от нехватки железа и кальция.
Диагностика по волосам
Волосы — ранняя седина зависит от недостатка железа и пантотеновой кислоты (витамина группы В), а тонкие, ломкие и редкие волосы — от отсутствия в пище витамина А и минералов кальция и кремния. При нехватке пантотеновой кислоты и биотина усиливается выпадение волос. И никакие дорогие шампуни не заменят этих элементов.
Раньше считали, что ускоряют выпадение волос генетические особенности. Но в последние 20 лет установлено, что потеря волос часто является следствием заболеваний щитовидной железы, а значит, в подавляющем числе случаев — следствием нехватки органического йода.
Как видите, для красивой и молодой кожи, крепких и ровных ногтей, пышных и блестящих волос нужен сложный комплекс витаминов и минералов. И такой комплекс, с наиболее оптимальным составом витаминов и минералов, существует. Важно то, что в нем учтено взаимное усиление действия компонентов и конкуренция за усвоение. Это комплексная, разработанная в Новосибирске витаминно-минеральная программа «Красота«.
Программа «Витамины красоты №1 »
Рассчитана на 3 месяца.
Программа поддерживает состояние молодости кожи, волос, ногтей. Устраняет воспаление, шелушение, прыщики. Очищает кожу, увлажняет ее, защищает от вредного воздействия ультрафиолета, свободных радикалов, плохого воздуха, сухости. Возвращает упругость и замечательный цвет лица. Волосы оживают, приобретают блеск. Ногти становятся более крепкими.
Вместе с тем нормализуется пищеварение. Убирается вздутие, бурление в животе, чувство тяжести после обильного обеда. Восстанавливается иммунитет: вы меньше простужаетесь и хлюпаете носом. Кроме того витамины, минералы и мощные антиоксиданты в составе программы поддерживают зрительные функции, уменьшают отрицательное действие компьютера на глаза. Глаза устают меньше.
И в качестве бонуса: все продукты программы очень вкусные!
Включает 3 продукта: косметика внутреннего действия SGME (1 упаковка), конфеты для улучшения пищеварения Диджестик (3 блистера по 10 конфет), леденцы мультивитаминные с микроэлементами (6 пакетиков по 50 г).
Для сохранения молодости кожи нужны основные витамины А, С, Е и К и защита от окислителей в виде антиоксидантов (кислоты омега-3 и омега-6, полифенолы, ликопин, лютеин). И еще обязательно коэнзимы Q1 и Q10. Все эти компоненты есть в препарате — SGME.
Комплекс для молодости кожи SGME — это средства нового поколения (бальзамы-спреи для полости рта), которые оказывают комплексное воздействие не только на внешние, но и на глубокие слои кожи. Комплекс SGME — это косметика внутреннего действия. Значительно превосходит по эффективности обычные косметические средства, которые воздействуют лишь на поверхностные слои эпидермиса.
Действие SGME: снабжает клетки кожи всеми необходимыми веществами (витаминами, антиоксидантами), предотвращает появление морщин и других возрастных изменений, защищает кожу от агрессивных факторов (ультрафиолетовых лучей и свободных радикалов), ускоряющих ее старение, стимулирует процессы регенерации, увлажняет и очищает.
Диджестик — конфеты для улучшения цвета лица (в результате нормализации пищеварения). Растительные ферменты папаин и бромелайн ускоряют процесс расщепления пищевых белковых продуктов (в том числе мясных), тем самым качественно улучшая процесс пищеварения и усвоения белковых соединений. Папаин участвует в регенерации клеток печени. Экстракт одуванчика повышает желчеотделение, усиливает перистальтику кишечника. Пробиотическая закваска ацидогум эффективно восстанавливает и поддерживает стабильность микрофлоры организма. Полисахарид инулин снижает уровень сахара и холестерина в крови, сорбирует в кишечнике вредные вещества; способствует нормализации полезной кишечной микрофлоры и стимуляции роста бифидо-, ацидо- и лактобактерий.
Способ применения: по 1 конфете в обед.
Состав: папаин, бромелайн, экстракт одуванчика, ацидогум, инулин; МКЦ, лактоза, кальция стеарат.
Леденцы мультивитаминные восполняют дефицит витаминов и микроэлементов, улучшают и нормализуют состояние кожи, органов зрения. Содержат все необходимые витамины: А, D3, E, B1, B2, B6, B3, B12, B9, H, и минералы: цинк, медь, железо, марганец, йод, селен. Витамины, входящие в состав леденцов, являются натуральными, т. е. получены исключительно из натуральных пищевых источников, поэтому полностью усваиваются, оказывая положительное воздействие на весь организм. Леденцы мультивитаминные с микроэлементами рекомендуется употреблять: при дефиците витаминов и микроэлементов, авитаминозах, гиповитаминозах; для замедления процессов старения; для повышения устойчивости организма к действию неблагоприятных экологических факторов и стрессам; при состояниях, требующих повышенного содержания витаминов в организме (усиленная умственная и физическая работа).
Способ применения: по 5-7 конфет в день, но не более одной упаковки в день.
Состав: сахар, патока, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, витаминный премикс.
Стоимость программы Витамины красоты №1 на 3 месяца — 3783 руб. (без стоимости почтовых расходов).