1-свободнорадикальная теория,
2-теория апоптоза,
3-теория ограничения калорийности пищи,
4-теломерная теория,
5-элевационная (гормональная) теория,
6-иммунная теория.
Попробуем разобраться и сравнить эти теории.
1.Свободнорадикальная теория старения
объясняет механизм старения и связанные с ним патологические процессы (сердечно-сосудистые болезни, ухудшение памяти, увядание кожи, возрастное снижение иммунитета) разрушительным действием свободных радикалов.
Свободные радикалы — это чрезвычайно реакционноспособные молекулы или атомы с неспаренным электроном. Они образуются в организме в результате биохимических процессов обмена веществ (это основной путь). А также дополнительно при действии радиации, курения, алкоголя, промышленных выбросов, токсичной химии, воспалительных процессов, гельминтов, вирусов, бактерий, патогенных грибков.
Для нейтрализации радикалов нужны антиоксиданты.
Антиоксиданты — это вещества, которые способны гасить, нейтрализовать свободные радикалы. Причем, для каждого вида свободного радикала нужен свой антиоксидант. Их организм тоже сам вырабатывает. Но с возрастом способность клеток производить антиоксиданты угасает. И тогда ничем не сдерживаемые свободные радикалы ускоряют разрушение клеток.
Антиоксиданты делятся на 2 класса: ферментные и неферментные. Так вот витамины(А, С, Е, К) и минералы (цинк, селен) являются как раз неферментными антиоксидантами.
А раз в организме с возрастом или из-за экологии или болезни не хватает антиоксидантов, нужно ему помочь с помощью БАДов-антиоксидантов.
2. Теория апоптоза
рассматривает старение как запрограммированный природой процесс смерти. Каждая клетка имеет свой срок жизни. Но если клетка заражается каким-либо вирусом или другим паразитом, она умирает быстрее. Патогенные микроорганизмы катализируют, ускоряют прибдижение смерти клетки.Именно поэтому очищение организма от паразитов и замедляет процесс старения.
3. Теория ограничения калорийности пищи
показала, что калорийное питание ускоряет процесс старения. Ограничение калорийности пищи, жиров в еде ведет к уменьшению нейро-эндокринных изменений и возрастных сдвигов иммунитета.
4. Теломерная теория
При каждом делении клетки концевой участок ее хромосомы (теломера) укорачивается. Сколько делений — на столько теломера стала короче. Примерно через 50 делений клетки теломера уже не может укорачиваться, и клетка гибнет.
5. Элевационная (гормональная ) теория
Старение начинается тогда, когда наша главная эндокринная железа — гипоталамус перестает "чувствовать", а, значит, и реагировать на уровень гормонов в крови. В результате концентрация гормонов постоянно повышается. Начинают развиваться такие старческие болезни,как ожирение, диабет, атеросклероз, гипертония.
6. Иммунная теория
предполагает, что старение организма связано с состоянием иммунной системы, которая ограничивает продолжительность жизни.
Наиболее интересны теории 1 (свободнорадикальная), 2 (апоптоза) и 3 (ограничения калорийности). Основы этих теорий фундаментальны. Все звенья их хорошо изучены. Кроме того, продукты, создаваемые на базе этих теорий, оказывают системное оздоравливающее воздействие на организм.
Другие теории находятся в стадии разработки. Кроме того, они предполагают вмешательство в геном человека (4-теломерная теория) или в гормональную систему (5-элевационная теория). А это чрезвычайно опасно и результат непредсказуем. Отдаленные последствия практически не прогнозируемы.